FORÊ · HAND MUDRA
第伍式
法轮印
Dharmachakra · Wheel
fǎ lún yìn
转法成智 · 念念清明
Turn dharma into wisdom · Each thought clear
LI-4
PC-6
Fig. 1Plate Ⅰ穴位 ·LI-4 Union Valley · 合谷PC-6 Inner Pass · 内关
念 语 · MANTRA
正zhèng
念niàn
正zhèng
知zhī
zhì
智huì
慧rú
如lún
轮
“Right thought, right knowing, wisdom as a wheel”
一转一明，连行七息
做 法 · PRACTICE
双手胸前结印，拇指与食指相触成圆，其余三指自然伸展如车轮之辐。每一息皆转动一念之迷。
〔今注〕胸前双手，拇指和食指轻轻相碰成一个圆圈，其他三指自然伸开，像车轮的辐条。每一息都把一个困惑放下，做 7 息。
(En) At heart center, touch thumb and index finger of each hand into a circle; the other three fingers extend like wheel spokes. With each breath, let one confusion go. Repeat for 7 breaths.